PreMa A.C.S.D. e la preparazione sportiva olistica

Lo sport è una delle attività basilari per uno stile di vita sano. A livello amatoriale, agonistico o professionale, l'attività fisica è uno strumento fondamentale per il benessere psicofisico. Fare sport in modo olistico significa scegliere sempre lo sport più adatto alla propria costituzione fisica e psicologica; la preparazione sportiva olistica permette di raggiungere la forma fisica necessaria per praticare in sicurezza e piacevolmente l'attività sportiva scelta. L'approccio alla preparazione sportiva offerto dalla PreMa A.C.S.D. è specifico e personalizzato per ogni persona, con tecniche corporee, integratori naturali e linee guida scelte per unire sport e benessere, attività fisica e salute naturale.

Il massaggio ayurvedico dedicato agli sportivi

Il corpo fa sport in modo corretto quando viene preparato nel modo giusto, per questo la preparazione fisica e atletica è un momento fondamentale per tutti gli sportivi. Il massaggio ayurvedico sportivo è adatto per ritrovare la condizione fisica dopo allenamenti intensi, infortuni sportivi, traumi e contusioni, per alleviare tensioni e dolori, per drenare i liquidi e ridare tono ai muscoli, trovare concentrazione e energia per una competizione sportiva.

Ayurvedic Touch® e preparazione atletica

Il massaggio ayurvedico Ayurvedic Touch® è un alleato prezioso per chi fa sport. Tra i tanti benefici di questo metodo, l' effetto drenante, decontratturante, tonificante, rilassante, e rimodellante trasforma in puro piacere la preparazione atletica o il recupero dagli infortuni.